10月練-7 残業練

10月19日（火）

出勤　13.5km　29.2km/h　ブル西
退勤　14.4km　30.3km/h　ブル東・薬科東

今日も残業、疲れて短めコースで終了。
退勤の平地が追い風なのか速度か落ちなかった。