SFR その３

16日　お盆休み最終日

家→秋葉公園（SFR1分＋ダッシュ1分強＋レスト3分弱）×8本→薬科東→家　

TOTAL　21.0km

夕方、雨が上がって道が乾いたので出動、週に一度のSFRに秋葉公園の坂へ。

白猫が沿道で観戦する中走行、間瀬ではそんなに走ってないので脚は軽かった。

8本終えてから秋葉湖側に下って水を補給して薬科の東側を上って帰宅、一時間少々の走行。