RUN

ラン　とてもゆっくり　×　50分

ローラーを引越したので週末は乗れない。

その上、今週は何もしてないので何かしたいなと思って

ランをすることにした。と、思いたって

トレーニングシューズを購入（中古ですが）

今まで外で運動する靴は持ってなかったヾ(- -；)
とりあえずチームのラン練習に参加できる準備はできた。

買ったのでうれしくなって夕方走る。

トレーニングの為に走るなんて考えると15年ぶり

走り出してすぐに腿の前側が痛くなるΣ(T□T)、

バイクでは使ってない部分なんだろなー

全く体は衰えているようでした。