弥彦 その４

夕方　弥彦×2本　44km　2本とも32分10秒

実家の帰省から帰って急いで弥彦に車で出発、PM4時30分頃から上り始め。

1本目はアップもせずに入ったので前半は抑えて後半は上げ　32分10秒

信号にもつかまったし、2本目はがんばろうと思って2本目。

また、信号につかまるもそこからトバす、

1本目より前半は明らかに早いペース、中間ほどから腰が痛くなったが我慢して走る。別にペースに影響するほどではなかったがタイムはまたも32分10秒。

あーあ弱いと思って下山、PM6時20分頃だが汗が冷えて寒い、ホントに寒い真夏の弥彦だよなーと思うがぶるぶる震えて下山。