7月練その10

出勤　14km　薬科西・ブル西

退勤　25km　ブル・秋葉・薬科

帰りは残業で会社を出たら既に黄昏時、菅沢方面は諦めた。

昨日、一日ごろごろして休養した脚はとてもよい感じで帰りは

い～感じに上れた。

こんな感じが毎日続けばと思ったがせいぜい今日と明日くらいかな～。

虚弱な脚だ