12月練 ローラーその３

出勤前　25分ローラー

本日も直行で新津の役所に行くので朝少しだけローラー。
ローラーは本当に根性と集中力がいる、すぐに気が散って止めたくなる。

11月の健康診断結果が来た
ΓGTP値はまだまだ酒飲んでも大丈夫と言っている。
ヘモグロビンの値なんかは悲しいほど標準低めの値。
へマトクリット値は欄があるのに値の記入が無かった、手抜きな健診・血清検査だ。

天気予報はずっと雨か雪という、がんばってローラー乗ろう。