練-8

出勤　13.5km　29.0km/h　ブル西経由
退勤　23.5km　26.4km/h　ブル･秋葉公園・薬科経由

暑い、ボトルを持っていったのに携帯を持っていくのを忘れた。
そしてボトルに水を入れて冷蔵庫に冷やしていたのにそれを持って帰るのを忘れた。
そして暑さでボーっとして何か足に力が入らなかった（気がする。）