ローラー 寅年15回目 ワットマスターの考察

ローラー5分×3本　260W　メディオ~ソリアくらい

昨日の疲れで脚が重~い。5分やって5分休憩

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ローラーの負荷＆ワットマスターの表示が本当かな～？と疑って検証

①GYRO　V270の目盛りは本当にHか？　→　Hだった

②タイヤのローラーへの食い込みが少なくて空転してるかな?　→　とりあえずもっとローラーをタイヤに押し付けた

③某ブログでワットマスターとSRMだったかパワｰタップを比べると10%くらい誤差があったとのこと　→　これはGYROの個体差でいかんともしがたい。

心拍計も時々ウソをつくし（ゼロとか200とか表示することもある）まあ、あくまで表示は目安としてがんばろうかなと思う。

1月の走行距離　158km　と　ローラー