bicycle diary
2010年1月11日月曜日
寅年 初チーム練
日曜日 ローラー 20分+10分
成人の日 チーム練 44.2km 26.2km/h
日曜はローラー、負荷をチョットかけて20分、休んでもう10分。
成人の日、ふるさと村集合で初チーム練。皆さんは野積までのファンライド、自分は途中で離脱してUターン。帰り道は道に迷いながら無事帰り着いた。出だし寒かったけど素晴らしい天気でした。
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