2010年1月11日月曜日

寅年 初チーム練


日曜日 ローラー 20分+10分
成人の日 チーム練 44.2km 26.2km/h

日曜はローラー、負荷をチョットかけて20分、休んでもう10分。

成人の日、ふるさと村集合で初チーム練。皆さんは野積までのファンライド、自分は途中で離脱してUターン。帰り道は道に迷いながら無事帰り着いた。出だし寒かったけど素晴らしい天気でした。

0 件のコメント:

コメントを投稿