bicycle diary
2010年1月30日土曜日
ローラー 寅年14回目
朝、チーム練なのだが遅刻、集合場所には誰も居ない。支度していると空が薄暗くなり出発するとすぐに雨風。なので中止
夕方ローラー LSD×1時間 ワットマスター 170W 80rpm 17km/h位
DVD:リェージュ-バストーニュ-リェージュ
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