献血後練習

出勤　14.1km　28.2km/h　ブル西経由

退勤　14.6km　26.8km/h　ブル・薬科東経由

ブルボン西の速度は20～21km/h位

会社に献血カーが来た、自分の血液がどんなだか知りたくなって献血受付へ

そしたら、献血中に”赤血球の数が戻るのは3ヵ月後くらいですね～”

えっ、しなきゃ良かった。

パンフレットに献血した日は激しい運動はしないようにとあった。

それでも帰り道はがんばったつもりだが、結果は激しくない運動だったようだ。