2009年6月15日月曜日

湯田上

出勤 Dist. 13.5km Av. 27.2km/h

退勤 Dist. 39.2km Av. 25.8km/h

今日は帰りのコースを変えて、会社→丸太,金津峠東側→菅沢峠西側→403号→家
菅沢峠西側(湯田上温泉の横を通る)の坂が会社の近くでは一番長い坂のようなのでここを帰りのコースにする。途中一部平坦になるところもあるが1.8km続く上り坂、3本上って帰路に着いた。途中の下りを回復に当ててゆっくり走ったのでAv.が伸びなかった。帰り道の夕日がきれいでした。

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